Den stora utmaningen

Ett militärinspirerat äventyr,

mitt i de småländska skogarna!

Har ni det som krävs?

Den Stora Utmaningen har fått ett nytt upplägg

Istället för att allt är hemligt och att deltagarna inte har haft en aning om vad som komma skall, så är nu nästintill allt officiellt. Vilket innebär att du kan läsa nedan om vad som kommer att krävas av dig fysiskt.

 

Den Stora Utmaningen kommer att utmana er både fysisk och mentalt.

Ni kommer att gå långt med packning, lösa olika problem, sätta era orienteringskunskaper på prov, lära er att samarbeta under utmanande förhållanden och mycket mer. Men fram för allt får ni en erfarenhet som du och dina lagkamrater kommer att prata om under resten av era liv.

Gissa platsen

Det finns en utmaning i utmaningen som jag kallar för "Gissa platsen". Utmed banan kommer det att finnas orienteringskontroller som avviker från banan och som är utmärkta på kartan. Vid varje kontroll finns en ledtråd om just en plats, någonstans i Världen. 

Vid checkpoint 8 ska ni lämna in erat svar. Om ni anger fel stad, land och världsdel så måste sitta kvar vid den checkpoint 8 i 

90 minuter innan ni får fortsätta.

Max 2 personer får ge sig iväg och leta upp en orienteringskontroll. Resterande lagmedlemmar måste följa banan enligt kartan.

Det är tillåtet att bära varandras ryggsäckar t.ex om man vill skicka iväg en "löpare" till en orienteringskontroll.

Om banan/utmaningen
Runt Innaren på mestadels grus och asfalt. Cirka 31 km + vad som händer vid varje checkpoint.

Starten går vid Badplatsen "Berget" i Rottne. Därefter följer man banan enligt kartan med hjälp av kompass. 

Utmaningen går ut på att klara av banan på bästa möjliga tid. Det laget som gör det snabbast, vinner. 

Utmed med banan kommer ni att besöka totalt 8 stycken checkpoints + en station vid starten. Varje checkpoints anordnas av ett företag. Läs nedan om vilka företag som har hand om vilken checkpoint. 

Alla fysiska utmaningar utmed banan är kända. Det är endast problemlösning och samarbetsövningar som är hemligstämplade.

Kartan måste följas till 100%, förutom när ni tar orienteringskontrollerna, om ni nu väljer att ta dom vill säga, det är helt upp till er.

Överraskningar utmed bana kan förekomma

Starten

 

Samarbetsövning - Hemligstämplat

 

Plats: Badplatsen "Berget"

Avstånd till nästa checkpoint: 2 kilometer.

Avverkad sträcka: 0 meter.

Kvarvarande sträcka: 31 kilometer.

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 1

 

Problemlösning + Fysisk utmaning

 

Plats: Ekebacken

Avstånd till nästa checkpoint: 900 meter.

Avverkad sträcka: 2 kilometer.

Kvarvarande sträcka: 29 kilometer.

Del 1 - Problemlösning - Hemligstämplat

Del 2 - Fysisk utmaning

Springa i backe med packning.

För laget = 5 vändor/person. Dela fritt inom laget.

Springa i backen. Backen ska besegras 5 gånger/person och ni får hjälpa varandra i laget med att klara av det totala antalet vändor. Det innebär att någon kanske hinner 3 vändor och någon annan 7 vändor.

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 2

Samarbetsövning - Hemligstämplat

 

Plats: Vattenverket

Avstånd till nästa checkpoint: 4 kilometer.

Avverkad sträcka: 2,9 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​28,1 kilometer.

Logo_kvadrat_fb_1000x1000.jpg

Rulla 2 stycken lastbilsdäck till nästa checkpoint

Checkpoint 3

 

Samarbetsövning - Hemligstämplat

 

Plats: Brittatorp. Grusplanen.

Avstånd till nästa checkpoint: 3 kilometer.

Avverkad sträcka: 6,85 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​24,15 kilometer.

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 4

 

Problemlösning - Hemligstämplat

 

Plats: Målajord.

Avstånd till nästa checkpoint: 4,92 kilometer.

Avverkad sträcka: 9,85 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​21,15 kilometer.

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 5

 

Samarbetsövning - Hemligstämplat

 

Plats: Norra Åreda.

Avstånd till nästa checkpoint: 4,76 kilometer.

Avverkad sträcka: 14,77 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​16,23 kilometer.

Idrottspsykologiskt center.png

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 6

 

Problemlösning + fysisk utmaning

 

Plats: Kråkenäsryd.

Avstånd till nästa checkpoint: 4,36 kilometer.

Avverkad sträcka: 19,53 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​11,47 kilometer.

Del 1 - Problemlösning - Hemligstämplat

Del 2 - Fysisk utmaning

2 varv

50 stycken burpees/person

50 stycken knäböj

50 stycken armhävningar på knäna med släpp

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 7

Samarbetsövning - Hemligstämplat

 

Plats: Gårdsby kyrka.

Avstånd till nästa checkpoint: 2,11 kilometer.

Avverkad sträcka: 23,89 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​7,11 kilometer.

logo_2rad_cmyk.jpg

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 8

 

Samarbetsövning - Hemligstämplat

 

Plats: Norrgårda.

Avstånd till målet: 5 kilometer.

Avverkad sträcka: 26 kilometer.

Inlämning av svar på "Gissa platsen"

När samarbetsövningen är klar ska ni lämna in erat svar för "Gissa platsen".

Om ni mot all förmodan lämnar in fel svar måste Ni stanna kvar vid checkpoint 8 i 90 minuter innan ni får gå vidare.

Gissa platsen

Det finns en utmaning i utmaningen som jag kallar för "Gissa platsen". Utmed banan kommer det att finnas orienteringskontroller som avviker från banan och som är utmärkta på kartan. Vid varje kontroll finns en ledtråd om just en plats, någonstans i Världen.

Det ni måste ange för att få rätt och undvika kvarsittning är följande: 
1. Världsdel.

2. Land.

3. Stad.

RottneMotorverkstad_logo_enrad.png
braås industriservice.png

Bårbärning i 5 km till fots från

checkpoint 8 till målet

En person från laget måste ligga på båren. Inga väskor får ligga på båren. Remmar är tillåtet.

Plats: Badplatsen "berget" i Rottne.

Målet är beläget vid badplatsen "Berget" som ligger vid Innaren.

Kartan

Rubrik 1

Det finns endast plats för 5 stycken lag.

Först till kvarn.

 

Datum

Lördagen den 29:e maj - 2021.

Tid

Samling
Klockan 06:30 samlas alla vid starten för genomgång av dagen och vägning av väskorna (se nedan vilka vikter som gäller).

Det är bra om ni har värmt upp innan samlingen. Det kommer inte att finnas tid för det sen.

Start
Starten går klockan 07:00.
Målgång

Senast 19:00. Är man inte i mål innan det, så har man inte klarat av Den Stora Utmaningen.

Plats

Start

Badplatsen "Berget" i Rottne.

Målet

Badplatsen "Berget" i Rottne.

Parkering
Vid målet. 

Pris

3999 kr/lag (inklusive 6% moms) oavsett om ni är 3, 4 eller 5 deltagare i laget.

Faktura med betalningskrav inom 15 dagar.

Först när ni har betalat er faktura har Ni säkrat er anmälan.

All nödvändig information skickas till er när jag har mottagit er betalning.

Anmälan

Ni anmäler ert lag till mig genom telefon, sms eller e-post.

Sista anmälningsdagen är 2 veckor innan utsatt startdatum.

Ni anmäler ett lag på 3, 4 eller 5 personer. 

Anmälan är bindande

Oavsett om ni eller någon av er blir sjuk eller skadad eller av någon annan anledning inte kan vara med, så kommer ni att debiteras fullt pris. Ni kan såklart hitta ersättare till personen som inte kan vara med. Ni måste meddela arrangören om era eventuella ändringar innan start.

Om utmaningen och dess tillhörande regler

- Endast en klass. Det spelar ingen roll om ni är 3 kvinnor, 5 män eller mixat lag, laget som kommer korsar mållinjen först står som vinnare.

- Varje deltagare tar sig fram till fots.

- Varje deltagare ska ha en egen ryggsäck, som man har sin egna utrustning i. 

- Varje deltagare bär sin egna ryggsäck med tillhörande utrustning om inget annat anges.

- Ryggsäcken ska bäras på ryggen eller mot bröstet.

- Ryggsäcken ska väga en viss vikt beroende på om du är kvinna eller man.

Dam: 10 kg. Vikten får aldrig under några omständigheter understiga 10 kg.

Herr: 15 kg. Vikten får aldrig under några omständigheter understiga 15 kg.

Vägning kommer att förekomma när som helst under dagen. Om väskan skulle väga mindre än angivet ovan, så måste hela laget stanna kvar på den platsen där vägningen skett i 10 minuter per kg som väskan vägde mindre än kraven enligt ovan.

- Alla i laget måste ha fyllt 18 år.

- Genomgång 06:30 vid starten. Kom i tid!

- Det kommer att finnas möjlighet att fylla på vatten utmed banan vid några checkpoints.

- Att ha hjälp utmed banan med "langning" av mat och dryck är förbjudet och leder till diskning.

- Ni tar med och bär er egna mat. Se till att era vattenflaskor är fyllda innan start.

- Ni bryter när Ni vill.

- Ni slänger inget skräp i naturen eller utmed banan. Ta med er ert eventuella skräp.

- Ni blir tilldelade en karta över bansträckningen av arrangörerna innan start. Det är samma karta som Ni finner på hemsidan. Banan är inte uppmärkt. 

- Utmed banan får ni hjälpa varandra med att bära varandras väskor om det finns behov av det. OM inget annat anges.

- Ni får inte under några omständigheter göra upp eld. Det leder till diskvalificering.

- Banan går periodvis utmed trafikerade vägar. När Ni går utmed de vägarna måste Ni bära en reflexväst som NI hänger på er eller er ryggsäck som gör att andra trafikanter kan se er på ett tydligt sätt. Om det uppstår andra situationer som kan äventyra deltagarens säkerhet utmed banan där en reflexväst vore bra att bära, så gör Ni som deltagare det.

- Ni får inte använda er av någon GPS eller annan liknande utrustning som kan hjälpa er. Det är endast karta och kompass som gäller och det får Ni från arrangörerna.

- Båren. En person från laget måste ligga på båren. Inga väskor får ligga på båren. Remmar är tillåtet.

- Ni måste ge ut telefonnumret till minst en person i gruppen till arrangörerna.

- All utrustning som Ni får låna under dagen ansvarar Ni för att den lämnas tillbaka i sådant skick som Ni fick den i.

- Om en skada mot all förmodan skulle uppstå och Ni bedömer att den är akut, så ringer Ni alltid först 112. Därefter när tid finns kontaktar Ni arrangörerna. Vid mindre allvarliga skador kontaktar Ni arrangörerna.
- Deltagandet sker på egen risk. Varje deltagare ansvarar själv för sitt hälsotillstånd.

- Varje deltagare ansvarar för att hen har en egen försäkring. Det ingår med andra ord INTE någon försäkring.

- Varje deltagare ansvarar själv för att hen är i ett sådant tillstånd/skick att hen efter loppet kan ta sig hem, utan att utsätta sig själv eller någon annan för någon risk.

- Gissa platsen. Det finns en utmaning i utmaningen som jag kallar för "Gissa platsen". Utmed banan kommer det att finnas orienteringskontroller som avviker från banan och som är utmärkta på kartan. Vid varje kontroll finns en ledtråd om just en plats, någonstans i Världen. Vid checkpoint 8 ska ni lämna in erat svar. Om ni anger fel stad, land och världsdel så måste sitta kvar vid den checkpoint 8 i 90 minuter innan ni får fortsätta. Max 2 personer får ge sig iväg och leta upp en orienteringskontroll. Resterande lagmedlemmar måste följa banan enligt kartan. Det är tillåtet att bära varandras ryggsäckar t.ex om man vill skicka iväg en "löpare" till en orienteringskontroll.

-Om banan/utmaningen. Runt Innaren på mestadels grus och asfalt. Cirka 30 km + vad som händer vid varje checkpoint.

Starten går vid Badplatsen "Berget" i Rottne. Därefter följer man banan enligt kartan med hjälp av kompass. Utmaningen går ut på att klara av banan på bästa möjliga tid. Det laget som gör det snabbast, vinner. Utmed med banan kommer ni att besöka totalt 8 stycken checkpoints + en station vid starten. Varje checkpoints anordnas av ett företag. Läs nedan om vilka företag som har hand om vilken checkpoint. Alla fysiska utmaningar utmed banan är kända. Det är endast problemlösning och samarbetsövningar som är hemligstämplade. Kartan måste följas till 100%, förutom när ni tar orienteringskontrollerna, om ni nu väljer att ta dom vill säga, det är helt upp till er.

- Loppet kommer att dokumenteras i text, film och foto under loppets gång, samt innan och efter. Materialet kan användas efter loppet av Your Success Växjö på dess hemsida, sociala medier eller andra platser.

Materialet ska packas i en ryggsäck och ska innehålla följande

- Regnkläder.

- Kläder efter väder.

- Extra kläder. Strumpor, underkläder, t-shirt osv.

- Bra skor, som är väl ingångna. Även ett par extra skor.

- Skoskavsplåster och tejp.

- Första förhand, plåster osv.

- Klocka.

- Liggunderlag.

- Bärremmar till bårbärning om ni önskar.

- Pannlampa.

- Handskar och mössa.

- Mobiltelefon. Förvaras så att den tål vatten och fysiska slag. Får endast användas vid nödläge eller när Ni eller arrangören måste komma i kontakt. Alla deltagare kommer att ha en mobiltelefon som deltagaren förseglar innan loppet startar. Mobiltelefonerna bärs för att användas i nödsituationer och / eller om deltagarna behöver kontakta arrangörerna för transport eller av andra skäl. Annan användning av mobiltelefonen leder till direkt diskvalificering.

- Papper, penna och suddgummi.

- Värmefilt.

- Reflexväst.

- Mat och dryck.

- Plastpåse till att slänga ditt skräp i.

- En bra vandrarryggsäck rekommenderas. Det är stor fördel om ryggsäcken sitter bra på höften och rymmer runt 65 liter. 

+ Annat som du önskar att ta med.

Förbjuden packning
- GPS - eller annan utrustning för att bestämma position.

 

övriga Samarbetspartners

Kronobargaren_logo.jpg

Deltagarintervjuer

- "Varför steg jag upp kl. 03:40 en vanlig lördag när jag kunde haft sovmorgon?
Varför åt jag två portioner havregrynsgröt till frukost?
Varför begav jag mig till en liten by som jag inte ens visste fanns?
Varför gjorde jag hundra stycken benböj med en 5-kilos dunk i famnen och hundra stycken burpees före klockan halv sju på morgonen?
Varför tog mitt lag så mycket extra vikt med sig under den 11 kilometer långa marschen, bara för att få så många poäng som möjligt?
Varför hade jag mer vikt i ryggsäcken än jag behövde?
Varför satte jag inte skavsårsplåster på lilltårna när jag vet att jag brukar få blodblåsor även där?
Varför hade jag med mig mat som lade sig så tungt i magen?
Varför blev vi upptäckta 200 meter från målet, fastän vi smög så tyst vi kunde i skogen?
Varför löste vi inte de kluriga uppgifterna snabbare?
Varför tog vi så lång tid på oss att leta efter kontrollerna i orienteringen?
Varför hittade vi inte den där kontrollen vid den största granen?
Varför var det så roligt att tillsammans med lagkamraterna lyckas med de tuffa utmaningarna?
Varför var det en sådan lättnad och glädje att komma i mål nästa 12 timmar efter det vi började på morgonen?
Varför funderade jag på vägen hem vilken mat jag ska ha med mig nästa gång, fastän jag sagt att jag inte ska utsätta mig för detta igen?
Varför satte jag mig hemma vid datorn två timmar efter målgång och började leta efter en ny ryggsäck och bättre skor?
Varför tänker jag ens tanken att vilja utmana mig själv igen när axlarna värker som aldrig förr?
.
Tack mina lagkamrater Agnieszka och Torgny, för att vi gjorde dagen till en rolig och oförglömlig upplevelse!
Tack Gustav, för att du anordnade denna dag och fick mig att anta Den Stora Utmaningen!
Vi kommer att ses igen!
Varför?
Det finns bara ett svar: Varför inte? 😊

/Åsa Brohlén"

följ mig på facebook
följ mig på instagram

Gustav  Folkesson

VD

PERSONLIG TRÄNARE

MASSÖR

Telefonnummer

0708982360

E-postadress

gustav@yoursuccessvaxjo.se

Org.nummer: 19860218-2738

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon

© 2013-2021 Your Success Växjö. All Rights Reserved

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram