Har ni det som krävs?

Anmälan är öppen

6/10 lag anmälda

Den Stora Utmaningen kommer att utmana er både fysisk och mentalt

Den Stora Utmaningen är tänkt att ses som ett uppdrag. Ni är en jägargrupp på 3-5 stycken personer som ska ta er från A till B och lösa alla utmaningar som uppstår längs med vägen. Uppdraget har regler som måste följas och ni har bara en viss tid på er att ta er från A till B. En stor del av uppdraget är känt, men vissa delar är hemlighetsstämplade och överraskningar kan förekomma.

Ni kommer att gå långt med packning, lösa olika problem, sätta era orienteringskunskaper på prov, lära er att samarbeta under utmanande förhållanden och mycket mer.

Den erfarenhet som du och dina lagkamrater får av dagen kommer ni att prata om under resten av era liv.

​

Om banan/utmaningen
Runt Innaren på mestadels grus och asfalt. Cirka 31 km + vad som händer vid varje checkpoint.

Starten går vid Badplatsen "Berget" i Rottne. Därefter följer man banan enligt kartan med hjälp av kompass. 

Utmaningen går ut på att klara av banan på bästa möjliga tid. Det laget som gör det snabbast, vinner. 

Utmed med banan kommer ni att besöka totalt 8 stycken checkpoints + en station vid starten. Varje checkpoints anordnas av ett företag. Läs nedan om vilka företag som har hand om vilken checkpoint. 

Alla fysiska utmaningar utmed banan är kända. Det är endast problemlösning och samarbetsövningar som är hemligstämplade.

Kartan måste följas till 100%, förutom när ni tar orienteringskontrollerna, om ni nu väljer att ta dom vill säga, det är helt upp till er.

​

Gissa platsen

Det finns en utmaning i utmaningen som jag kallar för "Gissa platsen". Utmed banan kommer det att finnas orienteringskontroller som avviker från banan och som är utmärkta på kartan. Vid varje kontroll finns en ledtråd om just en plats, någonstans i Världen. 

Vid checkpoint 8 ska ni lämna in erat svar. Om ni anger fel stad, land och världsdel så måste sitta kvar vid den checkpoint 8 i 

90 minuter innan ni får fortsätta. Med andra ord så måste ni ange rätt svar på alla tre (stad, land, världsdel). Om någon av dom är fel så måste ni sitta kvar i 90 minuter.

Max 2 personer får ge sig iväg och leta upp en orienteringskontroll. Resterande lagmedlemmar måste följa banan enligt kartan.

Det är tillåtet att bära varandras ryggsäckar t.ex om man vill skicka iväg en "löpare" till en orienteringskontroll.

Det är valfritt att ta kontrollerna och dess tillhörande ledtråd till "Gissa platsen" (man kan med andra ord välja att ta en, några, alla, eller ingen).

När Ni påbörjar en Checkpoint så måste ALLA deltagare i laget närvara. Så länge ni är på en checkpoint och utför dess tillhörande uppgift, så måste alla i laget vara närvarande.

​

​

Den kan förekomma överraskningar utmed banan.

Starten

​

Samarbetsövning - Hemligstämplat

Plats: Badplatsen "Berget"

Avstånd till nästa checkpoint: 2 kilometer.

Avverkad sträcka: 0 meter.

Kvarvarande sträcka: 31 kilometer.

Rulla däck för hand till nästa checkpoint

Inga hjälpmedel är tillåtna!

Däcken är i varierande storlekar. Först till kvarn att välja.

Ryggsäcken bärs på ryggen eller mot bröstet.

Använd gärna handskar.

Checkpoint 1

 
Samarbetsövning + Fysisk utmaning
 
Plats: Ekebacken
Avstånd till nästa checkpoint: 900 meter.
Avverkad sträcka: 2 kilometer.
Kvarvarande sträcka: 29 kilometer.

Del 1 - Samarbetsövning - Hemligstämplat

Del 2 - Fysisk utmaning
Springa i backe med ryggsäcken med tillhörande packning.
För laget = 5 vändor/person. Dela fritt inom laget.
Springa i backen. Backen ska besegras 5 gånger/person och ni får hjälpa varandra i laget med att klara av det totala antalet vändor. Det innebär att någon kanske hinner 3 vändor och någon annan 7 vändor.
Varje enskild deltagare bär sin egna packning. Man får inte lämna över sin packning till någon annan.

på denna checkpointen ges Möjlighet till att fylla på vattenflaskorna.

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 2

​

​

Samarbetsövning - Hemligstämplat

Plats: Vattenverket

Avstånd till nästa checkpoint: 4 kilometer.

Avverkad sträcka: 2,9 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​28,1 kilometer.

Smygmoment

​

Ta er till fots till nästa checkpoint med er packning på ryggen, utan att bli tagna av Rottne Scoutkår.

Under detta momentet kommer ni att avvika från banan och ta er igenom en "zon" som är markerad på kartan som ni blir tilldelad vid start. På kartan är det en utmarkerad ingång och en utmarkerad utgång. Vilken väg ni väljer genom zonen är helt upp till er, men ni måste ta er igenom zonen, in genom ingången och ut genom utgången. Väl inne i zonen får ni inte gå ur zonen, förutom vid den utmarkerade utgången. Ni har alltså en ingång och en utgång. Skulle ni gå ut zonen så är det lika med att ni har blivit tagna.

Observera att zonen inte är utmärkt i verkligheten. utan endast på kartan.

Under detta momentet är det godkänt att packa ner reflexvästen i väskan för att bli mindre synlig.

Området som ni ska ta er igenom utan att bli tagna vaktas av patrullerande vakter som bär gul reflexväst. Hur många dom är, är okänt.

Om ni mot all förmodan skulle bli tagna = någon vakt nuddar (personen eller dess tillhörande utrustning) någon (räcker med 1 person) i laget, så avslutas erat försök och ni ska direkt ta er till checkpoint 3 och följa banan enligt kartan.

Som straff för att ni blev tagna blir ni tilldelade en 15 kg dunk med sand i som ska bäras med hela vägen in till mål och där återlämnas tillbaka till tävlingsansvarig.

Dunken får inte öppnas. Med andra ord får inte dunkens innehåll tas ut. Kontrollvägning kan förekomma. Fusk belönas med extra vikt i form av kettlebell, i dagsläget okänd vikt.

Ni får er eventuella dunk vid checkpoint 3.

Varje enskild deltagare bär sin egna packning.

Sunt förnuft. Var aktsamma och gör kloka val. Att ta sig fram i ojämn terräng med tung packning innebär en ökad risk för att stuka fötter, fallolyckor eller liknande som kan förstöra mer än bara denna dagen. Det gäller ju såklart inte bara för själva smygmomentet, utan för hela Utmaningen.

Checkpoint 3

​

Samarbetsövning - Hemligstämplat

Plats: Brittatorp. Grusplanen.

Avstånd till nästa checkpoint: 3 kilometer.

Avverkad sträcka: 6,85 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​24,15 kilometer.

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 4

​

Problemlösning - Hemligstämplat

Plats: Målajord.

Avstånd till nästa checkpoint: 4,92 kilometer.

Avverkad sträcka: 9,85 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​21,15 kilometer.

​

på denna checkpointen ges Möjlighet till att fylla på vattenflaskorna.

till fots till checkpoint 5

med regnkläder samt snorkel och cyklop på 

Cyklopet ska täcka ögon och näsa.

Längden på snorkeln = När deltagaren har munstycket i munnen måste själva röret som sitter ihop med munstycket nå förbi deltagarens öra.

Regnjackan ska vara långärmad och täcka armarna samt ha en huva som kan dras över huvudet.

Regnbyxorna ska täcka benen.

Checkpoint 5

​

Samarbetsövning - Hemligstämplat

Plats: Norra Åreda.

Avstånd till nästa checkpoint: 4,76 kilometer.

Avverkad sträcka: 14,77 kilometer.

Kvarvarande sträcka: ​16,23 kilometer.

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 6


Samarbetsövning - Hemligstämplat
 
Plats: Kråkenäsryd.
Avstånd till nästa checkpoint: 4,36 kilometer.
Avverkad sträcka: 19,53 kilometer.
Kvarvarande sträcka: ​11,47 kilometer.

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 7

 
Problemlösning + fysisk utmaning

Plats: Gårdsby kyrka.
Avstånd till nästa checkpoint: 2,11 kilometer.
Avverkad sträcka: 23,89 kilometer.
Kvarvarande sträcka: ​7,11 kilometer.

Del 1 - Problemlösning/samarbetsövning - Hemligstämplat

Del 2 - Fysisk utmaning - Utan ryggsäck
2 varv
1. 50 stycken burpees/person.
2. 50 stycken knäböj/person.
3. 50 stycken armhävningar på knäna med släpp/person.

Ni får inte gå vidare till nästa övning förens ni har utfört samtliga repetitioner på den nuvarande övningen.
Exempel. Övning 1, burpees så ska laget utföra 50 stycken repetitioner x antalet personer i laget. Säg att ni är 4 i laget, då ska ni göra 200 stycken burpees tillsammans som lag. Det kan innebära att någon i laget kanske gör några fler än någon annan.
Det är med andra ord tillåtet att hjälpa varandra.
Laget delar fritt på antalet repetitioner. Laget ska göra alla repetitionerna, även m någon i laget av någon anledning inte kan utföra t.ex armhävningar. Om så skulle vara fallet, blir det helt enkelt fler repetitioner av armhävningar för de övriga i laget.
När ni har gjort era 200 stycken burpees så ger ni er an nästa övning.

på denna checkpointen ges Möjlighet till att fylla på vattenflaskorna.

Burpees

Utförande:

1 repetition =

Upphopp med klapp bakom NACKEN.

Kravet i upphoppet är att du ska lämna marken med båda fötterna. Hur högt från marken är upp till dig.

Lägg sedan ner hela framsidan av din kropp i marken.

Ta dig sedan upp till upprätt position igen.

​

Knäböj

Utförande:

1 repetition =

Börja i stående. Böj sedan på höft och knän så att rumpan hamnar i samma höjd från marken som knäna sett från sidan. Ta dig sedan upp till stående igen genom att räta på benen och ta fram höften. Höften måste fram så att den är i en rak stående linje med knäna sett från sidan.

​

armhävning på knäna med släpp

Utförande:

1 repetition =

Börja i armhävningsposition övre läget på knäna med RAKA armar och fötterna i marken. Böj sedan på armarna så mycket så att du lägger ner hela kroppen i marken. Lyft på händerna så att dom lämnar marken, hur mycket är upp till dig. Sätt sedan i händerna och tryck upp dig igen till RAKA armar.

till fots till nästa checkpoint

Checkpoint 8

​

Samarbetsövning - Hemligstämplat

Plats: Norrgårda.

Avstånd till målet: 5 kilometer.

Avverkad sträcka: 26 kilometer.

​

Inlämning av svar på "Gissa platsen"

När samarbetsövningen är klar ska ni lämna in erat svar för "Gissa platsen".

Om ni mot all förmodan lämnar in fel svar måste Ni stanna kvar vid checkpoint 8 i 90 minuter innan ni får gå vidare.

​

Gissa platsen

Det finns en utmaning i utmaningen som jag kallar för "Gissa platsen". Utmed banan kommer det att finnas orienteringskontroller som avviker från banan och som är utmärkta på kartan. Vid varje kontroll finns en ledtråd om just en plats, någonstans i Världen.

Det ni måste ange för att få rätt och undvika kvarsittning är följande:
1. Världsdel.

2. Land.

3. Stad.

Bära tre stycken ihopskruvade lastpallar från checkpoint 8 till målet!

 5 km till fots! Inga hjälpmedel är tillåtna! Använd gärna handskar för att undvika spetor och liknande.

Det är tillåtet att bära varandras ryggsäckar på ryggen eller mot bröstet.

Det är förbjudet att lägga eller hänga något personligt material på lastpallarna.

​

Målet är beläget vid badplatsen "Berget" som ligger vid Innaren, där starten gick.

Kartan

Datum

Lördagen den 7:e maj - 2022.

​

Tid

Samling
Klockan 06:00 samlas alla vid starten för genomgång av dagen och vägning av väskorna (se nedan vilka vikter som gäller).

Det är bra om ni har värmt upp innan samlingen. Det kommer inte att finnas tid för det sen.

Kom i tid!! Läs nedan om konsekvensen för sen ankomst.

Start
Starten går klockan 07:00.
Målgång

Senast klockan 23:00. Är Ni inte i mål innan det, så har Ni inte klarat av Den Stora Utmaningen.

Alla i laget måste korsa mållinjen samtidigt.

Ni har med andra ord 16 timmar på er att genomför Den Stora Utmaningen.

​

Plats

Start

Badplatsen "Berget" i Rottne.

Målet

Badplatsen "Berget" i Rottne.

Parkering
Vid målet. 

​

Pris

3999 kr/lag (inklusive 6% moms) oavsett om ni är 3, 4 eller 5 deltagare i laget.

Faktura med betalningskrav inom 15 dagar.

Först när ni har betalat er faktura har Ni säkrat er anmälan.

Anmälan

Ni anmäler ert lag till mig genom telefon, sms eller e-post.

Sista anmälningsdagen är 2 veckor innan utsatt startdatum.

Ni anmäler ett lag på 3, 4 eller 5 personer. 

Anmälan är bindande

Oavsett om ni eller någon av er blir sjuk eller skadad eller av någon annan anledning inte kan vara med, så kommer ni att debiteras fullt pris. Ni kan såklart hitta ersättare till personen som inte kan vara med. Ni måste meddela arrangören om era eventuella ändringar innan start.

​

Om utmaningen och dess tillhörande regler

- Hemsidan med dess tillhörande regler och upplägg kan komma att uppdateras ändan fram till 2 veckor innan start. Överraskningar kan förekomma under dagen.

- Endast en klass. Det spelar ingen roll om ni är 3 kvinnor, 5 män eller mixat lag, laget som kommer korsar mållinjen först står som vinnare.

- Varje deltagare tar sig fram till fots.

- Varje deltagare ska ha en egen ryggsäck, som man har sin egna utrustning i. 

- Ryggsäcken ska bäras på ryggen eller mot bröstet om inget annat anges. Det gäller på samtliga checkpoints och transporten däremellan.

- Ryggsäcken ska väga en viss vikt beroende på om du är kvinna eller man.

Dam: 15 kg. Vikten får aldrig under några omständigheter understiga 15 kg.

Herr: 20 kg. Vikten får aldrig under några omständigheter understiga 20 kg.

Vägning kan förekomma när som helst under dagen. Om väskan skulle väga mindre än angivet ovan, så måste hela laget stanna kvar på den platsen där vägningen skett i 10 minuter per kg som väskan vägde mindre än kraven enligt ovan.

- Alla i laget måste ha fyllt 18 år.

- Genomgång/samling 06:00 vid starten. Kom i tid! Om Ni inte kommer i tid, så kommer Ni att få starta senare än de andra lagen. Trots det så måste Ni ändå vara i mål innan klockan 23:00. Detta gäller även om det bara är en person i laget som är sen.

För varje påbörjad minut Ni är sena, så kommer Ni att få starta 5 minuter efter de andra lagen.

- Att ha hjälp utmed banan med "langning" av mat och dryck är förbjudet och leder till diskvalificering. 
Påfyllning av vatten som tillhandahålls av arrangör räknas inte som lagning, inte heller energidrycker från Löfbergs lila som delas ut av funktionärerna/arrangör. Det kommer att finnas möjlighet att fylla på vatten utmed banan vid checkpoint 1, 4 och 7. 

- Ni tar med och bär er egna mat och dryck. Se till att era vattenflaskor är fyllda innan start. 

- Ni bryter när Ni vill.

- Ni får inte slänga något skräp i naturen eller utmed banan. Det leder till diskvalificering. Ta med ert eventuella skräp.

- Ni blir tilldelade en kompass, samt en karta över bansträckningen av arrangörerna innan start. Det är samma karta som Ni finner på hemsidan, plus alla ut markerade orienteringskontroller (med ledtrådar till "Gissa platsen"). Banan är inte uppmärkt med snitslar eller dylikt, utan det gäller att följa kartan som ni blivit tilldelade.

- Utmed banan får ni hjälpa varandra med att bära varandras väskor om det finns behov av det. OM inget annat anges.

- Vid varje checkpoint får ni ta av er ryggsäcken om inget annat anges.

- Springa i backe med ryggsäcken med tillhörande packning.

För laget = 5 vändor/person. Dela fritt inom laget. Springa i backen. Backen ska besegras 5 gånger/person och ni får hjälpa varandra i laget med att klara av det totala antalet vändor. Det innebär att någon kanske hinner 3 vändor och någon annan 7 vändor. Varje enskild deltagare bär sin egna packning. Man får inte lämna över sin packning till någon annan.

- Ni får inte under några omständigheter göra upp eld. Gäller såklart även stormkök och dylikt. Det leder till diskvalificering.

- Banan går periodvis utmed trafikerade vägar. När Ni går utmed de vägarna måste Ni bära en reflexväst som NI hänger på er eller er ryggsäck som gör att andra trafikanter kan se er på ett tydligt sätt. Om det uppstår andra situationer som kan äventyra er säkerhet utmed banan där en reflexväst vore bra att bära, så gör Ni som deltagare det. Va extra försiktiga när ni korsar väg nummer 23.

- Regnkläder, cyklop och snorkel.

Cyklopet ska täcka ögon och näsa. Längden på snorkeln = När deltagaren har munstycket i munnen måste själva röret som sitter ihop med munstycket nå förbi deltagarens öra. Regnjackan ska vara långärmad och täcka armarna samt ha en huva som kan dras över huvudet. Regnbyxorna ska täcka benen.

Ta av cyklop, snorkel och regnkläderna när ni kommit fram till vägnummer 23. Korsa sedan vägen med stor försiktighet och gå vidare till checkpoint 5.

- Ni får inte använda er av någon GPS eller annan liknande utrustning som kan hjälpa er att bestämma position. Det leder till diskvalificering. Det är endast karta och kompass som gäller och det får Ni från arrangörerna. Det leder till diskvalificering.

- Ni får inte ta hjälp av t.ex. en mobiltelefon, någon arrangör, publik eller annan person/sak för att bestämma position eller leta upp information för att lösa olika problem som ni stöter på under dagen. Det leder till diskvalificering.

- Däckrullningen.

Transporten av däcken från starten till checkpoint 1 sker utan några hjälpmedel. Ni ska rulla däcken för hand hela den angivna sträckan. Ni får vara flera personer från laget som hjälps åt att rulla ett däck. När ni kommer fram till checkpoint 1 så lägger ni däcken där ni blir instruerade att lägga dom. Däcken är i varierande storlekar. Först till kvarn att välja. Använd gärna handskar.

Ni ansvarar för att däckrullningen sker på ett sådant säkert sätt att det inte sker någon skada på person och egendom. Se till att alltid ha fysisk kontakt med däcken.

Tips.

När ni rullar däcken uppför. Ha alltid en person bakom däcket. Den personen kan bromsa däcket så att det inte rullar bakåt och ifrån er.
När ni rullar nedför. Ha alltid en person framför däcket. Den personen kan bromsa däcket så att det inte rullar ifrån er.

- Bära 3 stycken ihopskruvade lastpallar.

Inga hjälpmedel tillåtna. Det är tillåtet att bära varandras ryggsäckar på ryggen eller mot bröstet. Använd gärna handskar för att undvika spetor och liknande. Det är förbjudet att lägga eller hänga något personligt material på lastpallarna.

- Ni måste ge ut telefonnumret till minst en person i gruppen till arrangörerna.

- All utrustning som Ni får låna under dagen ansvarar Ni för att den lämnas tillbaka i sådant skick som Ni fick den i.

- Om en skada mot all förmodan skulle uppstå och Ni bedömer att den är akut, så ringer Ni alltid först 112. Därefter när tid finns kontaktar Ni arrangörerna. Vid mindre allvarliga skador kontaktar Ni arrangörerna.
- Deltagandet sker på egen risk. Varje deltagare ansvarar själv för sitt hälsotillstånd.

- Varje deltagare ansvarar för att hen har en egen försäkring. Det ingår med andra ord INTE någon försäkring.

- Varje deltagare ansvarar själv för att hen är i ett sådant tillstånd/skick att hen efter loppet kan ta sig hem, utan att utsätta sig själv eller någon annan för någon risk.

- Gissa platsen. 

Det finns en utmaning i utmaningen som jag kallar för "Gissa platsen". Utmed banan kommer det att finnas orienteringskontroller som avviker från banan och som är utmärkta på kartan. Vid varje kontroll finns en ledtråd om just en plats, någonstans i Världen. Vid checkpoint 8 ska ni lämna in erat svar. Om ni anger fel stad, land och världsdel så måste sitta kvar vid den checkpoint 8 i 90 minuter innan ni får fortsätta. Max 2 personer får ge sig iväg och leta upp en eller flera orienteringskontroller. Resterande lagmedlemmar måste följa banan enligt kartan. Det är tillåtet att bära varandras ryggsäckar t.ex om man vill skicka iväg "löpare" till en orienteringskontroll. Det är valfritt att ta kontrollerna och dess tillhörande ledtråd till "Gissa platsen" (man kan med andra ord välja att ta en, några, alla, eller ingen).

- När Ni påbörjar en Checkpoint måste ALLA deltagare i laget närvara. Så länge ni är på en checkpoint och utför dess tillhörande uppgift, så måste alla i laget vara närvarande.

- Smygmomentet.

Ta er till fots till nästa checkpoint med er packning på ryggen, utan att bli tagna av Rottne Scoutkår.

Under detta momentet kommer ni att avvika från banan och ta er igenom en "zon" som är markerad på kartan som ni blir tilldelad vid start. På kartan är det en utmarkerad ingång och en utmarkerad utgång. Vilken väg ni väljer genom zonen är helt upp till er, men ni måste ta er igenom zonen, in genom ingången och ut genom utgången. Väl inne i zonen får ni inte gå ur zonen, förutom vid den utmarkerade utgången. Ni har alltså en ingång och en utgång. Skulle ni gå ut zonen så är det lika med att ni har blivit tagna.

Observera att zonen inte är utmärkt i verkligheten. utan endast på kartan.

Under detta momentet är det godkänt att packa ner reflexvästen i väskan för att bli mindre synlig.

Området som ni ska ta er igenom utan att bli tagna vaktas av patrullerande vakter som bär gul reflexväst. Hur många dom är, är okänt.

Om ni mot all förmodan skulle bli tagna = någon vakt nuddar (personen eller dess tillhörande utrustning) någon (räcker med 1 person) i laget, så avslutas erat försök och ni ska direkt ta er till checkpoint 3 och följa banan enligt kartan.

Som straff för att ni blev tagna blir ni tilldelade en 15 kg dunk med sand i som ska bäras med hela vägen in till mål och där återlämnas tillbaka till tävlingsansvarig.

Dunken får inte öppnas. Med andra ord får inte dunkens innehåll tas ut. Kontrollvägning kan förekomma. Fusk belönas med extra vikt i form av kettlebell, i dagsläget okänd vikt.

Ni får er eventuella dunk vid checkpoint 3.

Varje enskild deltagare bär sin egna packning.

Sunt förnuft. Var aktsamma och gör kloka val. Att ta sig fram i ojämn terräng med tung packning innebär en ökad risk för att stuka fötter, fallolyckor eller liknande som kan förstöra mer än bara denna dagen. Det gäller ju såklart inte bara för själva smygmomentet, utan för hela Utmaningen.

Ni får inte gå in på någon privat tomt, det leder till diskvalificering.

- Att komma först till ett moment eller för den delen komma iväg först från ett moment, kan i vissa fall vara en fördel. Vad det innebär, kan ni få uppleva.

- Om banan/utmaningen. Runt Innaren på mestadels grus och asfalt. Cirka 31 km + vad som händer vid varje checkpoint.

Starten går vid Badplatsen "Berget" i Rottne. Därefter följer man banan enligt kartan med hjälp av kompass. Utmaningen går ut på att klara av banan på bästa möjliga tid. Det laget som gör det snabbast, vinner. Utmed med banan kommer ni att besöka totalt 8 stycken checkpoints + en (1) station vid starten. Varje checkpoint anordnas av ett företag. Läs nedan om vilka företag som har hand om vilken checkpoint. Alla fysiska utmaningar utmed banan är kända. Det är endast problemlösning och samarbetsövningar som är hemligstämplade. Det ska sägas att överraskningar kan förekomma.

Kartan måste följas till 100%, förutom av den/dom som tar orienteringskontrollerna. 

- Loppet kommer att dokumenteras i text, film och foto under loppets gång, samt innan och efter. Materialet kan användas efter loppet av Your Success Växjö på dess hemsida, sociala medier eller andra platser.

- Om någon i laget mot all förmodan tvingas eller önskar att bryta så kan de resterande personerna i laget välja om dom vill fortsätta.

- Ordervägran = Omedelbar diskvalificering. Det är viktigt att ni lyssnar och gör som domare (Gustav Folkesson) och funktionärerna säger. Om man "tjabbar" emot blir det konsekvenser såsom extra vikt, kvarsittning eller diskvalificering. Den Stora Utmaningen är tänkt att genomföras på ett speciellt sätt, respektera det!

- Det åligger i varje enskild deltagares intresse att känna till banan, dess upplägg och tillhörande regler.
Att bli diskvalificerad pga att man inte kände till en viss regel eller att man helt plötsligt blir tilldelad en extravikt, eller att få sitta kvar på en plats i 10 minuter, vore väldigt tråkigt.
Det kommer inte att bli någon genomgång av reglerna innan start, utan endast ett kortare "förhör" av vissa regler, helt randomiserade. Om den tillfrågade deltagaren inte kan det rätta svaret på frågan, så blir laget tilldelad en 12 kg kettlebell som straff. Kettlebellen ska bäras med under hela utmaningen, från start till mål. Extravikten gäller för varje felbesvarad fråga för laget.

​

Materialet ska packas i en ryggsäck och ska innehålla följande:

(Observera att packlistan gäller för varje enskild deltagare i laget).

- Papper på ovanstående regler samt packlistan. Skriv ut ovanstående regler samt packlistan, så att du har det om några frågetecken skulle uppstå under dagen.

- Regnkläder (jacka och byxa). Jackan ska ha en huva som går att dra över huvudet.

- Cyklop (ska täcka ögon och näsa) + snorkel. Längden på snorkeln = När deltagaren har munstycket i munnen, så måste själva röret som sitter ihop med munstycket nå förbi deltagarens öra. En "äkta "gas/skyddsmask" är också tillåtet och ersätter då cyklop och snorkel.

- Kläder efter väder.

- Extra kläder. Strumpor, underkläder, t-shirt osv.

- Bra skor, som är väl ingångna. Även ett par extra skor.

- Skoskavsplåster och tejp.

- Första förhand, plåster osv.

- Armbandsur.

- Svart handhandduk.

- Liggunderlag, yogamatta eller liknande.

- Pannlampa.

- Handskar och mössa.

- Mobiltelefon. Påslagen. Gruppchefen måste även har ljudet på. Mobiltelefonen ska förvaras så att den tål vatten och fysiska slag. Får endast användas vid nödläge eller när Ni eller arrangören måste komma i kontakt. Alla deltagare ska att ha var sin mobiltelefon som varje deltagare förseglar innan loppet startar. Mobiltelefonerna packas med för att användas i nödsituationer och / eller om deltagarna behöver kontakta arrangörerna för transport (om man önskar att bryta) eller av andra nödvändiga skäl. Annan användning av mobiltelefonen än nämnd ovan, leder till direkt diskvalificering.

- Papper, penna och suddgummi.

- Värmefilt. En vanlig filt eller mer avancerad, helt upp till dig. Tanken med filten är att den ska finnas till hands, om det mot all förmodan skulle uppstå en situation där en "värmefilt" skulle vara bra att ha.

- Reflexväst.

- Mat och dryck.

- Plastpåse att slänga ditt skräp i.

- Toarulle.

- En bra vandrarryggsäck rekommenderas. Det är stor fördel om ryggsäcken sitter bra på höften och rymmer runt 65 liter. 

+ Annat som du önskar att ta med som du tros kan ha nytta av under dagen, men som inte bryter mot reglerna.

​

Förbjuden packning
- GPS - eller annan liknande utrustning för att bestämma position.

- En kopia (eller liknande) av kartan.

- Texten som Ni ska memorera som Ni blev tilldelade vid anmälan.

​

övriga Samarbetspartners