utmaningen21-66.jpg

Den stora utmaningen
Hardstyle
Det ultimata fystestet

vill testa vad du verkligen går för?

image00006.png

Anmälan är inte öppen!

0/15 personer anmälda

 

minst 10 personer måste vara anmälda för att utmaningen ska bli av

Den Stora Utmaningen hardstyle kommer att utmana dig rejält både fysisk och mentalt. Utmaningen är militärinspirerad!

Den Stora Utmaningen HARDSTYLE är just för dig som verkligen vill testa var din gräns går. Se det som ett test, en utmaning.

Jag kommer att pressa dig och de övriga deltagarna till det yttersta, både fysiskt men även mentalt.

Till skillnad från Den Stora Utmaningen där man anmäler sig och tävlar som ett lag, så kommer du i denna utmaningen att anmäla dig själv. Du kommer att få kämpa på egen hand, ibland 2 och 2 och ibland i grupp. Ni som deltagare/grupp ska hjälpa varandra att flytta era gränser, längre än vad ni trodde var möjligt.

Vad du kommer att "utsättas" för är såklart i detta skedet hemligt.

Efter en genomförd dag kommer du att få ett utlåtande/omdöme från mig gällande din insats. Jag kommer att belysa dina styrkor och förbättringsområden. Du kommer att få ett omdöme i samarbetsförmåga, ansvar, uthållighet, pannben, problemlösning, självständighet, styrka osv. Samt några rader om din insats under utmaningen.

Du får detta utlåtande skickat till din mail.

Förberedelser
1. En rekommendation är att du förbereder dig så att du lever upp till kraven i följande fystester:

x Test 1. Nivå 1. Länk: https://www.yoursuccessvaxjo.se/test1turkishgetup
x Test 2. Nivå 1. Länk: https://www.yoursuccessvaxjo.se/test2kettlebellsvingar

x Test 3. Nivå 1. Länk: https://www.yoursuccessvaxjo.se/test3konditionstest

x Test 4. Nivå 3. Länk: https://www.yoursuccessvaxjo.se/test4vandringstest

2. Förbered dig på att det kommer förmodligen att bli bland det jobbigaste du någonsin har gjort.

Ingen vinnare

Kom ihåg att detta är ett test för att testa och flytta på DINA gränser. Det är ingen tävling. Vissa kommer att prestera bättre än andra resultatmässigt, men det är inte som jag bryr mig om. Jag vill se att du efter din förmåga pressar dig extra till att klara mer än vad du trodde att du skulle klara, flytta dina gränser.

Jag kommer att ge dig möjligheten att pressa dig till och förbi ditt yttersta, men det är du som bestämmer om du vill det eller om du hellre vill "mesa".

Du kommer att när som helst kunna ge upp och därmed avbryta och åka hem.

Kom ihåg. Det kommer förmodligen att bli ett rent helvete!

Datum

Exakt datum är Oklart. Men det blir en lördag i September 2022.

Tid

Samling
Klockan 06:00. 

Det är bra om du har värmt upp innan samlingen. Det kommer inte att finnas tid för det sen.

Kom i tid!! 
Slut

Någon gång mellan klockan 18:00-00:00.

Plats

Gummatorp.

Pris

999 kr/person (inklusive 6% moms).

Faktura med betalningskrav inom 15 dagar.

Först när du har betalat din faktura har du säkrat din anmälan.

Anmälan

Du anmäler dig till mig genom telefon, sms eller e-post.

Sista anmälningsdagen är 2 veckor innan utsatt startdatum.

Minst 10 personer måste vara anmälda för att utmaningen ska bli av.

Personligt brev

Du måste också skicka in ett personligt brev där du beskriver varför du vill genomföra mitt test och därmed testa var din gräns går.

Du skickar det till mig i samband med att du anmäler dig.

Anmälan är bindande

Oavsett om du blir sjuk eller skadad eller av någon annan anledning inte kan vara med, så kommer du att debiteras fullt pris. 
Kan du inte närvara måste du meddela mig det.

Regler -

Om du bryter mot någon av reglerna är din resa över och du får åka hem direkt

- Ryggsäcken ska väga en viss vikt beroende på om du är kvinna eller man.

Dam: 15 kg. Vikten får aldrig under några omständigheter understiga 15 kg.

Herr: 20 kg. Vikten får aldrig under några omständigheter understiga 20 kg.

- Du måste ha fyllt 18 år.

- Du bryter när du vill.

- Du får inte slänga något skräp i naturen eller utmed banan. Ta med ditt eventuella skräp.

- Du får inte under några omständigheter göra upp eld. Gäller såklart även stormkök och dylikt. 

- När du går utmed trafikerade vägarna måste du bära en reflexväst som du hänger på din ryggsäck som gör att andra trafikanter kan se dig på ett tydligt sätt. Om det uppstår andra situationer som kan äventyra din säkerhet utmed banan där en reflexväst vore bra att bära, så gör du som deltagare det.

- Du får inte använda er av någon GPS eller annan liknande utrustning som kan hjälpa dig att bestämma position.  Det är endast 

- Du får inte ta hjälp av t.ex. en mobiltelefon för att bestämma position eller leta upp information för att lösa olika problem som ni stöter på under dagen. 

- Du måste ge ut ditt telefonnummer till arrangören.

- All utrustning som du får låna under dagen ansvarar du för att den lämnas tillbaka i sådant skick som du fick den i.

- Om en skada mot all förmodan skulle uppstå och du bedömer att den är akut, så ringer du alltid först 112. Därefter när tid finns kontaktar du arrangören. Vid mindre allvarliga skador kontaktar du arrangören.
- Deltagandet sker på egen risk. Varje deltagare ansvarar själv för sitt hälsotillstånd.

- Varje deltagare ansvarar för att hen har en egen försäkring (valfritt). Det ingår med andra ord INTE någon försäkring.

- Varje deltagare ansvarar själv för att hen är i ett sådant tillstånd/skick att hen efter utmaningen kan ta sig hem, utan att utsätta sig själv eller någon annan för någon risk.

- Utmaningen kommer att dokumenteras i text, film och foto. Materialet kan användas efter utmaningen av Your Success Växjö på dess hemsida, sociala medier eller andra platser.

- Det åligger i varje enskild deltagares intresse att känna till reglerna.

- Du ansvarar för dina egna värdesaker. Jag tar inte emot bilnycklar osv.

- Ifrågasätt aldrig. Gör som du blir tillsagd. Har du någon fråga så räcker du upp handen. Har du tur så får du ställa den.

Packlista
Materialet ska packas i en ryggsäck och ska innehålla följande:

- Papper på ovanstående regler samt packlistan. Skriv ut ovanstående regler samt packlistan, så att du har det om några frågetecken skulle uppstå under dagen.

- Egen mat som du vill äta under dagen. Fyllda vattenflaskor från start. Du kommer att kunna fylla på dom flera gånger under dagen.

- Regnkläder (jacka och byxa). Jackan ska ha en huva som går att dra över huvudet.

- Cyklop (ska täcka ögon och näsa) + snorkel. Längden på snorkeln = När deltagaren har munstycket i munnen, så måste själva röret som sitter ihop med munstycket nå förbi deltagarens öra. En "äkta "gas/skyddsmask" är också tillåtet och ersätter då cyklop och snorkel.

- Kläder efter väder.

- Minst en uppsättning extra kläder.

- Värmetröja.

- Bra skor, som är väl ingångna. Även ett par extra skor.

- Skoskavsplåster och tejp.

- Första förhand, plåster osv.

- Ett fungerande armbandsur som tål vatten.

- Liggunderlag, yogamatta eller liknande.

- Pannlampa.

- Handskar och mössa.

- Mobiltelefon. Påslagen med vibration på. Mobiltelefonen ska förvaras så att den tål vatten och fysiska slag (den kan komma under vatten). Får endast användas vid nödläge eller när Ni eller arrangören måste komma i kontakt. Alla deltagare ska att ha var sin mobiltelefon som varje deltagare förseglar innan loppet startar. Mobiltelefonerna packas med för att användas i nödsituationer och / eller om deltagarna behöver kontakta arrangörerna för transport (om man önskar att bryta) eller av andra nödvändiga skäl. Annan användning av mobiltelefonen än nämnd ovan, leder till direkt diskvalificering.

- Papper, penna och suddgummi.

- Värmefilt. En vanlig filt eller mer avancerad, helt upp till dig. Tanken med filten är att den ska finnas till hands, om det mot all förmodan skulle uppstå en situation där en "värmefilt" skulle vara bra att ha.

- Reflexväst.

- Badhandduk.

- Plastpåse att slänga ditt skräp i.

- Toarulle.

- En bra vandrarryggsäck rekommenderas. Det är stor fördel om ryggsäcken sitter bra på höften och rymmer runt 65 liter. 

+ Annat som du önskar att ta med som du tros kan ha nytta av under dagen, men som inte bryter mot reglerna.

utmaningen21-1
utmaningen21-15
utmaningen21-44
utmaningen21-67
utmaningen21-130
utmaningen21-28
utmaningen21-55
utmaningen21-87
utmaningen21-50
utmaningen21-125
utmaningen21-113
utmaningen21-107
utmaningen21-97
utmaningen21-76