Det här får du:
 

1. Individanpassat kostupplägg
Över 60 stycken goda, nyttiga, näringsrika, varierande och enkellagade paleoinspirerande och "modern husmanskost" recept, vars energimängd är helt uträknat för dig.

2. Individanpassat schema som är skräddarsytt efter dina dagsrutiner
Schemat är helt anpassat efter hur dina dagar ser ut, enligt vad du anger i formuläret, allt för att det ska passa just dig.
I ditt schema framgår vad du ska göra varje dag. Vilken tid som du stiger upp och går och lägger dig, när du arbetar och tränar, samt när du har dina raster. Det är också angivet när du ska äta, vad du ska äta (frukost, mellanmål, lunch/kvällsmat) och hur mycket du ska äta. Allt anpassas efter hur din vardag ser ut, vilket du angivit i formuläret nedan när du gör din beställning.
Enda dagen som du inte får ett schema för är lördagar, då får du nämligen äta och göra vad du vill.

​