Styrka

chinsprogram

För dig som vill lära dig att göra chins med ett korrekt utförande

armhävningsprogram

För dig som vill lära dig att göra armhävningar på tårna med ett korrekt utförande

benträning

För dig som vill stärka upp dina ben åt alla möjliga håll och i konstiga vinklar, för att bli mer "skottsäker".

Handståendeprogram

För dig som vill lära dig att stå på händerna med ett korrekt utförande.

Handleder

För dig som vill stärka upp dina handleder åt alla möjliga håll och i konstiga vinklar, för att bli mer "skottsäker".